Дневник Марафонца

Марафон по укреплению и развитию твоего тела

НовоеТело

Стартуй прямо сегодня!

Новый подход к тренировочным комплексам, где совмещены упражнения на мобильность суставов, укрепление мышц стабилизаторов и растяжки всего тела.

Марафон для тех, кто хочет:

Иметь здоровые суставы, сильные связки и упругие сухожилия,

Снять напряжение, зажимы и устранить перекосы,

Повысить эластичность мышц и улучшить амортизацию,

Улучшить подвижность позвоночника и осанку,

Ускорить восстановление между тренировками,

Укрепить мышечный корсет и снизить риск травматизма,

Иметь гибкое, развитое и здоровое тело.

Для прохождения марафона вы получаете доступ в личный кабинет, где каждый день вас ждет новый комплекс.

Все тренировки в видео формате, просто повторяете за мной.

Для прохождения марафона вам понадобятся только коврик для фитнеса и 15-60 минут в день.

Марафон длится 21 день

Варианты участия:

STANDART

5 000 руб.

2 990 руб.

Доступ ко всем материалам курса на 30 дней с момент старта.

VIP

8 000 руб.

3 990 руб.

Доступ ко всем материалам курса остается с вами НАВСЕГДА!

Отзывы прошлого марафона

Автор курса

Евгений Макаров

Профессиональный альпинист, руководитель экспедиций и восхождений, ультрамарафонец.

Автор канала Дневник Марафонца.

Организатор стартов в Санкт-Петербурге и онлайн забегов с более чем 8000 участников.

Финишер и призер международных соревнований.

Пробежал: 38 полумарафонов, 65 марафонов, 37 ультра от 50 до 444 км, #7марафоновза7дней #30марафоновза30дней и множество других дистанций.

На связи!